第五十章学艺—太极拳
第二天一大早。
大壮早早起来便来到天台锻炼身体，这个习惯也是大壮在监狱里面慢慢养成的，以前在学校的时候，因为和李艳同居的缘故所以并没有早起的习惯。
杨帆和往常一样来到天台锻炼，但是走到楼梯口时听见了一些声响。
“早啊，大壮哥，没想到你也有早起锻炼的习惯！”杨帆和正在做俯卧撑的大壮打着招呼。
“一百九十五、一百九十六……两百。”大壮缓缓起身呼出了一口浊气。
华夏自古以来都有早起养气吐纳的习惯，这个在老一辈人中格外注重；古有紫气东来，养气吐息一说，而现在的人们则是注重外在的，特变是女生。
面膜、保湿水、爽肤水、精华液……这个只是表面的光鲜亮丽，而皮肤的深层清洁不到位，所以才会有皮肤病。
大壮在监狱里面遇到了一个中年男子，大概五十多岁，正赶上监狱早上起来晨练，大壮就看到在监狱的隔离区里面有一个人在打太极，动作很慢但是很流畅，一套下来行云流水一般。
大壮看着很好奇，怎么这个人不和我们一样，他有什么特殊？
后来得知这个老人是一个特殊部门的人，被人诬陷导致后来进了监狱，但这个中年男子背景很大，碍于背景就暂时呆在L市的监狱里面。
大壮在吃饭的时候见到了这个人独自一人，便没想那么多就来到了这个老者旁（就暂时叫这个人为老者吧，对于大壮来说）
“你好，那个，我……”大壮支支吾吾的没说出一句完整的话。
在小的时候大壮所在的李家村，在村子里面老一辈的人几乎人人都会打几手太极，而且大壮对此也是非常痴迷，不会觉得太极打的慢就嫌弃它；从小听爷爷讲太极张三丰的故事，耳濡目染之下对于太极也格外热爱，也跟着爷爷和村子里面的老人学了不少。
此时看到这个老者的太极拳，大壮那颗好学的心思就活络起来，想着‘拜师学艺’来着，但是在到了这个老者前面时就说不出一句完整的话了。
看着缓缓抬起头来，虽说两鬓斑白了，但是整个人却没有老年人该有的迟暮模样。
大壮便想到是不是这个老人经常打太极而且懂得呼吸吐纳的方法，所以看起来面容矍铄。
“哦，小伙子，有什么事吗？”
和蔼的声音，慈祥的眼神，穆然之间大壮就像是看到了自己已经逝去的爷爷，所以说起话来断断句句。
“我看老先生你的太极打的很好，而且我从小就跟着我爷爷学习打太极了，所以看到早上老先生你打太极心里痒痒的。”大壮不好意思的说出这句话，而且脸庞有点泛红，眼神随后便没落起来。
“哦，不错嘛，年纪轻轻就懂得太极，而且从小就练过，现在的年轻人都心浮气躁，没有几个能够沉心静气的，你倒是不错。”
老者从大壮一过来就在注视着大壮，所以刚才大壮的眼神落寞也被老者看在眼里，而且是在提到爷爷过后，所以看着猜测这个小伙子的爷爷怕是出了什么事。
不得不说姜还是老的辣，看着从大壮的表情和语句就可以分析的八九不离十，而且还前面的回避了这个问题。
大壮哪里知道这么多，就是单纯的对于看着的欣赏和敬佩罢了。
一刻钟过去后，看着也知道了大壮来此的意图，拜师学艺。
看着看了看大壮，随后又闭目想了想，“那好，从明天开始你就来隔离区找我，我教你打太极，看看你是不是和其他的年轻人不同。”
说完就起身背手向着远处的大门走去。
大壮知道李艳人死不能复生，自己也没有沉浸在悲痛中无法自拔，而且大仇以报，伤害过艳儿的人渣都被自己一一杀死，而且自己也遵守了艳儿死前的嘱托。
“好带着自己的那一份希望好好的活下去。”
第二天大壮便来到了隔离区和看着一起练习太极拳。
在昨天的时候看着和监狱的看守打好招呼后，看守一大早便带着大壮来到了隔离区，老者换好了宽松的练功服在院子里面等着大壮。
“李壮，你先进去把那件黑色的练功服换上，然后出来我教你。”老者负手而立，听到脚步声后开口说道。
“是师傅，徒儿知道了。”说完后迈步向着院子里唯一的一间木屋走去。
没过一会大壮便穿着黑色练功服走了出来，站到了老者身后。
“太极是什么，通俗的说是以华夏传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。”
“当然了，好处不言而喻；改善关节的柔韧度、提高心肺功能、防治消化道疾病、保持心理健康等。”
“好处不言而喻，但是相对于时间来说要很长时间练习，所以你做好准备了吗？”
听完了老者的话，大壮明白太极也不是一朝一夕的，但是想想自己要在监狱一辈子，所以这个太极不失为最好的选择之一；一辈子啊，一辈子！
“师傅在上，请受徒儿一拜。”说完大壮就跪倒在地对着老者连磕三个响头。
老者转过身来扶起了大壮：“好了，不用这样，礼节太多我不喜欢，以后可不许这样了，你也算是我的第二个弟子了，哈哈哈，不错不错。”说完了还对着大壮拍了拍肩膀。
“第二个？那第一个是谁啊师傅！”
大壮还是年轻，刚才刚拜完，现在就变成了原来的样子，但是大壮还是知道分寸的。
“这个你以后会知道的，现在来跟着我练习练习吧，我现在教你呼吸吐纳的方法。”
说完后便来到院子前的空地上，地面铺着细小的鹅卵石，还有细沙在其上。
“呼吸吐纳，不外是‘行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。天几舂在上，地几舂在下。顺则生，逆则死’。”
“大体意思六个字总结‘吹、呼、唏、呵、嘘、呬，’总的来说还是很简单的，你先练习练习，我在一旁看看。”
说完看着便不在说话，大壮还不知道老者的名字呢，刚想着开口老者便继续说到，大壮想了想还是等结束时在问吧！
昨天回去后大壮本来想着问问狱友知不知道这个老者的名字，但是所有人都像是躲避瘟疫一样看见大壮过来就连忙走开，这个看的大壮很是苦恼，但是没办法，只有走一步看一步了。
没想到晚上来了一个看守，大壮想着问问这个老者的名字，但是这个看守却是讳如莫深，只字不提。
但是看守带了一句话：“明早六点带你去隔离区。”
一晚上的煎熬让大壮很是苦恼，好在时间过的很快，转眼就到白天了，看了看走廊里面的显示板，时间刚好六点。
看守按照时间来到了大壮牢房前，打开房门后说：“跟紧我。”然后便自顾自的走着。
大壮刚想问问有没有什么线索之类的，还有那个老者是什么人啊，还有为什么那个老者身份特殊……
一路上大壮说个不停，看到看守不和他说一句话，大壮也识趣的没有在说话，一路上大壮不知道在想什么，直到进到那个院子里面后大壮便一句话也不敢说了。
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杨帆和往常一样来到天台锻炼，但是走到楼梯口时听见了一些声响。
“早啊，大壮哥，没想到你也有早起锻炼的习惯！”杨帆和正在做俯卧撑的大壮打着招呼。
“一百九十五、一百九十六……两百。”大壮缓缓起身呼出了一口浊气。
华夏自古以来都有早起养气吐纳的习惯，这个在老一辈人中格外注重；古有紫气东来，养气吐息一说，而现在的人们则是注重外在的，特变是女生。
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大壮在监狱里面遇到了一个中年男子，大概五十多岁，正赶上监狱早上起来晨练，大壮就看到在监狱的隔离区里面有一个人在打太极，动作很慢但是很流畅，一套下来行云流水一般。
大壮看着很好奇，怎么这个人不和我们一样，他有什么特殊？
后来得知这个老人是一个特殊部门的人，被人诬陷导致后来进了监狱，但这个中年男子背景很大，碍于背景就暂时呆在L市的监狱里面。
大壮在吃饭的时候见到了这个人独自一人，便没想那么多就来到了这个老者旁（就暂时叫这个人为老者吧，对于大壮来说）
“你好，那个，我……”大壮支支吾吾的没说出一句完整的话。
在小的时候大壮所在的李家村，在村子里面老一辈的人几乎人人都会打几手太极，而且大壮对此也是非常痴迷，不会觉得太极打的慢就嫌弃它；从小听爷爷讲太极张三丰的故事，耳濡目染之下对于太极也格外热爱，也跟着爷爷和村子里面的老人学了不少。
此时看到这个老者的太极拳，大壮那颗好学的心思就活络起来，想着‘拜师学艺’来着，但是在到了这个老者前面时就说不出一句完整的话了。
看着缓缓抬起头来，虽说两鬓斑白了，但是整个人却没有老年人该有的迟暮模样。
大壮便想到是不是这个老人经常打太极而且懂得呼吸吐纳的方法，所以看起来面容矍铄。
“哦，小伙子，有什么事吗？”
和蔼的声音，慈祥的眼神，穆然之间大壮就像是看到了自己已经逝去的爷爷，所以说起话来断断句句。
“我看老先生你的太极打的很好，而且我从小就跟着我爷爷学习打太极了，所以看到早上老先生你打太极心里痒痒的。”大壮不好意思的说出这句话，而且脸庞有点泛红，眼神随后便没落起来。
“哦，不错嘛，年纪轻轻就懂得太极，而且从小就练过，现在的年轻人都心浮气躁，没有几个能够沉心静气的，你倒是不错。”
老者从大壮一过来就在注视着大壮，所以刚才大壮的眼神落寞也被老者看在眼里，而且是在提到爷爷过后，所以看着猜测这个小伙子的爷爷怕是出了什么事。
不得不说姜还是老的辣，看着从大壮的表情和语句就可以分析的八九不离十，而且还前面的回避了这个问题。
大壮哪里知道这么多，就是单纯的对于看着的欣赏和敬佩罢了。
一刻钟过去后，看着也知道了大壮来此的意图，拜师学艺。
看着看了看大壮，随后又闭目想了想，“那好，从明天开始你就来隔离区找我，我教你打太极，看看你是不是和其他的年轻人不同。”
说完就起身背手向着远处的大门走去。
大壮知道李艳人死不能复生，自己也没有沉浸在悲痛中无法自拔，而且大仇以报，伤害过艳儿的人渣都被自己一一杀死，而且自己也遵守了艳儿死前的嘱托。
“好带着自己的那一份希望好好的活下去。”
第二天大壮便来到了隔离区和看着一起练习太极拳。
在昨天的时候看着和监狱的看守打好招呼后，看守一大早便带着大壮来到了隔离区，老者换好了宽松的练功服在院子里面等着大壮。
“李壮，你先进去把那件黑色的练功服换上，然后出来我教你。”老者负手而立，听到脚步声后开口说道。
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“太极是什么，通俗的说是以华夏传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。”
“当然了，好处不言而喻；改善关节的柔韧度、提高心肺功能、防治消化道疾病、保持心理健康等。”
“好处不言而喻，但是相对于时间来说要很长时间练习，所以你做好准备了吗？”
听完了老者的话，大壮明白太极也不是一朝一夕的，但是想想自己要在监狱一辈子，所以这个太极不失为最好的选择之一；一辈子啊，一辈子！
“师傅在上，请受徒儿一拜。”说完大壮就跪倒在地对着老者连磕三个响头。
老者转过身来扶起了大壮：“好了，不用这样，礼节太多我不喜欢，以后可不许这样了，你也算是我的第二个弟子了，哈哈哈，不错不错。”说完了还对着大壮拍了拍肩膀。
“第二个？那第一个是谁啊师傅！”
大壮还是年轻，刚才刚拜完，现在就变成了原来的样子，但是大壮还是知道分寸的。
“这个你以后会知道的，现在来跟着我练习练习吧，我现在教你呼吸吐纳的方法。”
说完后便来到院子前的空地上，地面铺着细小的鹅卵石，还有细沙在其上。
“呼吸吐纳，不外是‘行气，深则蓄，蓄则伸，伸则下，下则定，定则固，固则萌，萌则长，长则退，退则天。天几舂在上，地几舂在下。顺则生，逆则死’。”
“大体意思六个字总结‘吹、呼、唏、呵、嘘、呬，’总的来说还是很简单的，你先练习练习，我在一旁看看。”
说完看着便不在说话，大壮还不知道老者的名字呢，刚想着开口老者便继续说到，大壮想了想还是等结束时在问吧！
昨天回去后大壮本来想着问问狱友知不知道这个老者的名字，但是所有人都像是躲避瘟疫一样看见大壮过来就连忙走开，这个看的大壮很是苦恼，但是没办法，只有走一步看一步了。
没想到晚上来了一个看守，大壮想着问问这个老者的名字，但是这个看守却是讳如莫深，只字不提。
但是看守带了一句话：“明早六点带你去隔离区。”
一晚上的煎熬让大壮很是苦恼，好在时间过的很快，转眼就到白天了，看了看走廊里面的显示板，时间刚好六点。
看守按照时间来到了大壮牢房前，打开房门后说：“跟紧我。”然后便自顾自的走着。
大壮刚想问问有没有什么线索之类的，还有那个老者是什么人啊，还有为什么那个老者身份特殊……
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