鬼吹灯 > 理工女的别样人生 > 第十七章

第十七章

    ‘哔~~~’一声悠长的哨声传来。

    20个人陆陆续续集合完毕。

    “下午主要领一下野营设备,顺便再跟你们讲讲注意事项,一定要牢记了......”其中一位队长开口(20人先抽签分了4大组),总结以下几点:

    一、体能训练:

    体能的要求并非是为了到山上玩乐用的,而是为了突发状况时,能有自救及救人的基本能力!

    二、出发前准备:

    1、粮草要备足,没自带的,这边商店都有,有专用的可以购买。

    2、背包装填:

    (1)原则上越晚用到及越少用到的放最下面。

    (2)所有背包外面的绳子或外挂的物品要收好绳头,以免行进时绊到!

    (3)背包装填时要注意不要让背包凹凹凸凸的(尤其是背部的地方),这样重心很不稳,背起来会很累!

    (4)背包打好后要记住自己背了什么东西并记住每种东西摆放的位置,不要等到要拿东西时又得把背包整个倒出来!

    (5)背包装好时背上背包走一走晃一晃,看看重心稳不稳,或是背上有没有突出物,即背起来舒不舒服!如不行,就重新打包吧!每一队队长负责检查。

    三、在山上时:

    1.准时在出发时间、地点集合!

    2.背背包时要把肩带等调整好,可请有经验者帮忙调整。

    3.关于行进方式:

    上坡时不要走几步就停下来喘气,最好以均等速度,不疾不徐地一直慢慢走,切忌经常休息,这样会耗掉更多体力。休息时间原则上不要久到让身体冷下来(大部分的是一个小时休息10分钟),否则容易着凉,且易使体力透支,尤其冬天时容易会抽筋!

    休息时要面朝来处,记忆当地景物,并作好判图工作,确定是不是在预定的路线上,也可避免迷途时找不到退路!

    下坡时,要慢而沉稳,切忌蹦蹦跳跳,不然膝盖软骨会受伤,造成永久性运动伤害!(下坡时可带护膝保护之)

    行进间最好能保持前后在可见距离,以应付突发状况,避免个人迷途!

    4.如何保持体力:

    避免上山前熬夜(不要太兴奋睡不着觉)。

    避免停停走走。

    衡量自身体力,不要逞能背多(但也不可故意装作背不动!)

    晚上尽早睡觉,并要有高品质的睡眠!

    5.注意保暖:

    不论是在行进间休息,或是到营地后,保暖工作都是第一个要做的,干爽的衣服会是你不可或缺的帮手!休息时务必选择避风的地方,营地亦同,不要选在风口处!

    根据季节不同,视具体情况带御寒衣物及替换的毛袜,这样在营地的晚上就不会受冻!(山上的气温要比城市低很多)。

    6.到营地后:

    穿上衣服,保持体温,并搭好帐篷!

    将当日及隔晨会用到的公装拿出来(如锅具、炉子、食物等),集中放好,这次只带2天的食物,剩下2天的食物要你们自己在山上获取。

    领队会分配人员取水、炊事等等工作,尽量多动手帮忙去做,不要站着发呆----除非身体不舒服;如不舒服,立刻告知领队!

    公事弄好后再开始整理私装、帐篷内务、准备好碗筷。

    长程纵走几天后通常行动会较呆滞,但仍要把握越早弄完越早休息的原则,争取休息及睡眠的时间!

    用餐完毕,如水源充足,可直接取水洗涤碗筷(也可用汤洗干净即可),废水不要任意倾倒;如水源不够,则用卫生纸擦干净即可-----不可用人工清洁剂!

    睡前将炉头及营灯收好,套上套子,以免受潮;背包要上背包套,置于不会积水的地方。

    以上摘自百度

    “现在四队各自带开,进行后面的准备的工作,最后再次叮嘱你们今晚早点休息。”

    陈数数和李云飞分别在两个队里面,她和程景成、大二的一个学姐、还有另外2个大三学长,李云飞和上官致林一队。

    “好,我就不多说了,能轻便就尽量轻便,尤其是女生。”程景成说完看了一眼陈数数,刚好她也望过来,两两对视几秒即分开,都很淡定。

    “都回去准备吧,装好后背下来检查。”

    又过去1小时,他们各自背着背包等待检查。

    程景成没有检查2个大三的学长,都是有经验的了,着重仔细的检查了女生这边。

    轮到陈数数时:

    “太多了,放了什么?”

    “吃的。”她小声应道。

    “拿出一半。”程景成挑了挑眉说到。

    陈数数有点不知所措,在学长讲要打开她的包时抢过来,挑了挑几样比较重的食品出来后,再递向学长检查。

    “好,可以。”程景成提着包面向陈数数,“给我。”“什么?”“手里的。”她惊愕,随即明白,把吃的给了学长,目瞪口呆的看着学长把食品放进了自己的背包。

    “要的时候再找我拿。”对着陈数数眨了下眼,然后走了。

    她已经不知道该怎么反应了,学长莫不是被什么附身了,变了个人似的,变得该死的迷人,啊啊啊要抓狂了。

    http://www.cxbz958.org/ligongnvdebieyangrensheng/21562009.html

    请记住本书首发域名:www.cxbz958.org。鬼吹灯手机版阅读网址:m.cxbz958.org